viernes, 2 de diciembre de 2022

  ¡Hay un loco corriendo hacia el infinito!



“Hoy no tengo nada que hacer, excepto sonreír.”

                                                   Paul Simon 


Muy probablemente dirás que no es tu caso… diciembre, viernes y las horas corren. Y tu corres sin cesar desde el amanecer hasta muy tarde. 


¿En serio, quien es el loco que no tiene en que ocuparse?


Estás próxim@ a llegar a tu parada y bajarte del transporte y estás aquí leyéndome. 


-¡Basta!


Estoy de acuerdo contigo regálame/regálate 30 segundos cortos y preciosos de tu vida en prisa.


Cierra tus ojos. Piensa en algo, alguien, un recuerdo hermoso y sonríe una y otra vez.


Abre tus ojos… si te no te queda de otra, ¡corre!


Ahh por cierto sigue sonriendo como si miraras el infinito del universo y justo estás a un metro de alcanzar el mayor tesoro de tu vida.


Excelente día de sonreír. 


Ramón Cervantes Martínez 

Navegante de la Vida. 


PD ¿Que importa si los demás creen que ahora tu eres el loc@?  Al fin y al cabo tú sabes que estás en la mira del infinito, a un metro de lo que mas anhelas.




jueves, 1 de diciembre de 2022

 

¿Cual es tu Momento de Quietud?




Es muy fácil perder el contacto con nosotros mismos. Las personas que vivimos en grandes ciudades ocupamos mucho tiempo en transportarnos de un lugar a otro, intentando cumplir con todos los deberes de el trabajo, la casa, la familia, lo social y nuestras redes sociales etc…. La lista es interminable.


La quietud viene de un momento de vivir en el presente… a través de por ejemplo:

*una caminata silenciosa en que nos ocupamos solamente de caminar y respirar

*un momento de orar en gratitud

*un momento de meditación

*un momento de contemplar silenciosamente el firmamento

*practicando una disciplina como yoga, taichi y centrando la atención en tu cuerpo

Las posibilidades son muchas siempre y cuando vivas conscientemente, el momento en el presente.




Hoy a través de este momento de reflexión y escritura vivo mi momento en el presente.

Te saludo deseando que en este inicio de mes, ahora más que nunca conserves ese contacto primordial contigo mism@.

Saludos.
Ramón Cervantes Martínez
Navegante de la Vida.